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Sunset Martial Arts

Excercice Physique

L'exercice physique est l'un des 3 piliers majeurs de la naturopathie

Différents ateliers sont proposés en lien avec l'Association Duk Moo Hapkido Normandie

- Gymnastique des organes

- Do-in (pratique de l'auto-massage)

- Duk Moo Qi Qong

- Stretching

- Routines d'exercices physiques journaliers

- Inititation aux arts martiaux coréens et à la self-defense

- Self-defense féminine...

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